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Randonnée FRM MUST - La Côte Bleue - De Carry-le-Rouet à Niolon

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Niveau Difficulté : Moderé ( 🥾 🥾 🥾 sur 5)

Niveau Vertigineux: Moderé, car quelque passage en bord de vide (⛰️⛰️⛰️ sur 5)

Distance : 17 km - Modérée ( ⭐️⭐️ ⭐️ sur 5)

Denivelé : D+ 600m / D- 561m

Animaux de compagnie 🐶 🐱 : pas les bienvenus 🚫 

 

Salut à vous les petit(e)s FrontRandonneurs(ses) !  🥾🙃

Pour cette rentrée 2024-2025, et en espérant que la météo soit des nôtres, nous nous retrouvons le 22 septembre prochain pour une sortie commune FRM & MUST sur la côte bleue - De Carry-le-Rouet à Niolon.

Pas de co-voiturage nécessaire pour celle-ci, puisqu’il s’agira de prendre le TER de la côte bleue pour se rendre à notre point de depart, ainsi que pour le retour.

RDV donc à 8h30 max sur les quais de train de la gare Saint-Charles pour récupérer le TER  879716. 

Départ du TER à 8h45 pile pour un trajet de 36 min jusqu’à la Gare de Carry-le-Rouet.

⚠️Attention⚠️ : ne loupez pas le train car le prochain n’est qu’à 10h45 !

Pour gagner du temps nous vous conseillons de prendre votre ticket en ligne 🎫🚂 !

Démarrage de la Randonnée à 9h30 depuis le point de démarrage https://maps.app.goo.gl/mMVTo16Bxe64g9Kt8?g_st=com.google.maps.preview.copy

pour un tres beau parcours de 17km entre Carry-le-Rouet et Niolon, via le GR51/sentier des Douaniers.

Bien que facile au début et peu varié, le parcours va devenir de plus en plus intéressant, agréable, magnifique mais aussi sportif !

La pause déjeuner sera d’une heure, agrémentée d’une baignade bien méritée qui se fera dans les alentours des calanques de Figuiere et Mejan (n’oubliez pas vos maillots de bain 👙 🩳 🩱et serviette !)

De Méjan à Niolon, vous en prendrez pleins les yeux, mais attention le chemin deviendra plus technique et parfois vertigineux. Si vous avez une peur bleue du vide, nous ne vous le conseillons pas.

La randonnée se terminera aux abords du port et de la capitainerie de Niolon.

Le retour sur Marseille se fera depuis la gare de Niolon par le TER 879747 à 17h42 pile, pour un trajet de 32 min jusqu’à la Gare Saint-Charles (arrivée prévue à 18h15).

⚠️Attention⚠️ : ne loupez pas le train car le prochain n’est qu’à 19h42 !

⚠️⚠️ Pas possible de prendre de ticket ter à la gare de Niolon. Nous vous conseillons de prendre aussi bien l’aller que le retour en ligne ⚠️⚠️ 🚂 

Environ 6h de marche pour 17km  (+ 1h de pause dej) avec un dénivelé cumulé de +/- 1200m, nous avons jugé cette rando de difficulté modérée, considérant la marche sportive/soutenue demandée, et le côté escarpé des côtes; même si le reste du parcours reste dans l’ensemble assez simple. Il est d’autre part impératif d’être à l’heure au regard de la durée de marche et des contraintes horaires des trains aller-retour.

Prévoir à minima 3 litres d'eau, la crème solaire, votre picnic, des vêtements coupe vent et de pluie (si besoin), un short et teeshirt, une casquette et lunettes de soleil, et de bonnes chaussures de randonnée 🥾! 

Les bâtons de marche peuvent aussi être très utiles.

Compte tenu de certains passages escarpés, nous avons convenu de limiter le nombre de places, de façon à sécuriser un bon encadrement des adhérents.

Aussi, a-t’il été défini une limite de 40 adhérents max comme suit :

- 20 FrontRandonneurs

- 20 MustRandonneurs

Nous avons vraiment hâte de vous retrouver toustes pour partager cette nouvelle expérience commune avec la team de chez MUST !! 😘🤗🏳️‍🌈

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